PIŁKA GIMNASTYCZNA DO ĆWICZEŃ FITNESS 65cm+ POMPKA Piłka gimnastyczna o rozmiarze 65 cm to jeden z popularniejszych rozmiarów piłek, które są używane do ćwiczeń fitness, gimnastycznych oraz rehabilitacji. Piłka gimnastyczna jest używana w wielu ćwiczeniach, aby wzmocnić mięśnie brzucha, pleców, nóg i pośladków, poprawić równowagę i koordynację, a także zwiększyć elastyczność ciała. Wymaga ona od użytkownika utrzymania równowagi, co pozwala na aktywację mięśni głębokich oraz pośrednich.